牙齒美白~~~我精心裝扮,只為了能照亮某人心房~~~
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Aug
04
Sun
2013
13:18
~牙齒美白~
俗話說一白遮三醜
,身體臉蛋是如此,美白牙齒當然也是一樣重要,
牙齒美白
最簡單的一個方式就是做好
牙齒的基礎保健
,也就是正確刷牙,正確刷牙的第一步驟就是選擇適合自己的牙刷與牙膏,牙刷如何選擇呢?
牙刷應選擇刷頭不要太大,刷毛軟硬適中、粗細適中、有角度的牙刷對後排牙齒清潔效果較好
。牙膏的選擇由於市售牌子眾多,特殊敏感性牙齒可選擇專門的牙膏。
︿( ̄︶ ̄)︿
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Aug
04
Sun
2013
13:14
~正確刷牙的步驟~
1. 牙刷握法要正確,拇指前伸,作出比"讚"的手勢。
2. 將刷毛對準牙齒與牙齦交接的地方,刷上排牙齒時,刷毛向上;刷下排,刷毛朝下。
3. 刷毛與牙齒呈45度角,刷毛涵蓋一點牙齦並向牙齒輕壓,使刷毛略呈圓弧,刷毛也與牙齒有大範圍的接觸。
4. 牙刷定位後,開始作短距離的水平運動,兩顆、兩顆刷來回約刷十次。
5. 刷牙時張嘴,頭微仰從鏡中可以看到上排右邊最後一顆牙。然後由右後方頰側刷到左邊;再從左邊刷回右邊。
(繼續閱讀...)
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